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身心悅和的橋樑,伴你找到平衡與力量。

在欣橋,我們提供一個舒適安心的治療環境,讓您在分享與探索的過程中感到全然放鬆。無論是面對心理困擾或語言表達的挑戰,您可以安放自己,不必獨自承擔。我們深信每個人都有改變的潛能與契機,專業團隊將陪伴您梳理心中的不安與困難。
身心悅和的橋樑,伴你找到平衡與力量。

在欣橋,我們提供一個舒適安心的治療環境,讓您在分享與探索的過程中感到放鬆。無論是面對心理困擾或語言表達的挑戰,您不必獨自承擔。我們深信每個人都有改變的潛力,專業團隊將陪伴您理解心中的不安與掙扎。
坐落於鄰近圖書館和公園的社區,這裡的靜謐與恬適美好為心靈療癒增添明亮共感。欣橋的心理治療和語言治療致力於成為您生活中的重要支持夥伴,幫助您找尋希望與方向,相伴迎接自我成長與身心和諧的未來。
欣橋坐落於鄰近圖書館和公園的社區,這裡的靜謐與美好為心靈療癒增添靈感。我們的心理治療和語言治療致力於成為您生活中的重要支持夥伴,幫助您找到希望與光明,共同走向自我成長與內心平靜的未來。

心理治療所

我們是由十位經驗豐富的心理師和一位社工師組成的專業團隊,致力於陪伴您面對各種心理挑戰:從壓力管理、情緒調節到深層心理探索,專注為您的身心提供全方位的專業診療與長期支持。

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語言治療所

團隊擁有四位深厚專業背景的語言治療師組,協助您或您的家人突破溝通的障礙:特別關注語言發展遲緩、語音障礙及溝通挑戰的族群。無論您是兒童、青少年或是成人,我們都以耐心、細心與專業,陪伴您重建連結。

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最新消息

2024 Dec 26
繪本共讀在幼兒的讀寫發展中扮演著至關重要的角色。許多研究顯示,繪本共讀不僅能有效提升孩子的專注力、語言理解能力和口語表達能力,還能幫助孩子理解更多抽象概念,如情緒、邏輯推理和問題解決能力等。透過繪本的故事情節,孩子們能夠快速認識這個繽紛多彩的世界,激發無限的想像力和探索精神。 家長可以從孩子六個月大時開始養成「共讀」的好習慣。其實,繪本共讀並不受時間或地點的限制,關鍵在於家長能全心全意地與孩子共同專注於繪本的世界。良好的共讀活動不僅能提升孩子的語言發展,還能增進親子之間的互動和情感連結。 家長可以根據孩子各年齡階段的發展特點,選擇適合的繪本素材,並配合合適的共讀方式,這樣不僅能讓孩子享受閱讀的樂趣,還能在輕鬆愉快的氛圍中與父母建立更緊密的情感聯繫。 以下為您整理寶貝們在各年齡層適合的共讀素材及共讀技巧:
2024 Dec 26
當孩子滿足一定年齡並開始說話後,家長可以多採用「對話式繪本共讀」來進一步促進語言發展。透過 CROWD 誘發策略和 PEER 技巧,家長能有效引導孩子成為共讀的主導者(即說故事者),鼓勵孩子根據書中的故事情節回答問題,甚至可以根據自己的理解和想像力,與家長進行更多的討論。這樣的互動不僅讓孩子在閱讀過程中更加投入,也顯著提升語言理解、口語表達、抽象詞彙的運用,並激發孩子對閱讀的興趣。 CROWD誘發策略 填空式問題 Completion-prompts:家長挖空格讓孩子回答,且家長心中有目標詞。 例:大野狼把豬大哥的...(家長拉長音等孩子接話)吹倒了。 回憶式問題 Recall-prompts:說完部份故事內容後,請孩子敘述剛剛看過的內容。 例:剛才豬大哥和豬二哥在做什麼呢? 開放式問題 Open-ended prompts:與繪本相關的無標準答案問題,小朋友使用自己的詞彙或語句來回答。 例:你會想要蓋什麼樣的房子呢? WH問句 WH-prompts:使用5 WH問句(是什麼what, 什麼時候when,如何how, 在哪裡where, 為什麼why),且孩子從上下文中可推理出正確答案。 例:為什麼豬小弟的房子沒有被吹倒呢? 連結生活經驗Distancing-prompts:藉由對話協助孩子將書中部份情節與自身生活經驗做連結,並與孩子分享經驗。 例:我們家的房子長什麼樣子呢?會被大野狼吹倒嗎?為什麼? PEER共讀技巧 誘發 Prompts:以CROWD誘發技巧引導孩子多說一點和書本有關的內容或生活經驗 評估 Evaluates:對孩子的回應給予回饋(討論聊天)、鼓勵(貼紙或讚美)、修正(重組句子) 擴展 Expands:將孩子說出的句子內容加以延伸、重組,並請孩子進行重述 重複 Repeats:再重問一次問題,讓孩子回應、或鼓勵孩子複誦一次家長幫孩子擴展的語句  *語言治療師的繪本共讀小技巧: 無論坐著還是趴著都可以,重點是與孩子保持面對面的互動。 與孩子輪流翻書,讓他們用自己的方式進行閱讀,激發他們的學習興趣。 使用適合孩子年齡的「語言」,可以是擬聲詞(如動物叫聲、車聲等),可以是熟悉的國語,也可以是唱歌! *語言治療師挑選繪本的小技巧: 根據孩子的能力或年齡挑選合適的繪本,讓閱讀內容既具挑戰性又不會過於困難。 選擇孩子感興趣的主題,能更容易引發他們的閱讀熱情。 挑選故事情節具有重複性、可預測性的繪本,當孩子能夠猜到故事接下來的發展時,他們會更加投入,增強閱讀的自信心。 選擇與孩子日常生活經驗相關的繪本,孩子能更容易理解故事中的情境,並將故事中的知識延伸到現實生活中。
2024 Dec 26
生活在群體中的我們,經常都有「比較」的經驗:不管是被人拿來做比較,或者把自己跟其他人比較。有些說法認為,「比較」可以幫助我們衡量目前的能力程度。透過比較,我們得以知道自己的不足。但也有很多人被比較的心態所苦,感覺到自己的不足、缺點而感到憂鬱、焦慮,慢慢對自己失去信心 你或許聽過,如果向上比較(跟比自己好的人比較)讓人感到沮喪,試著向下比較(跟比自己差的人比較),或許可以帶來較好的感受。然而,人性使然,我們總是希望跟更好的樣子靠近,跟比自己好的人比較,很多時候反應的是對理想我的期待。比較若是能夠帶來更多自我成長的行動與選擇,那麼運用他人作為參照點並不是壞事。因此,以下將介紹幾種比較心態中的有毒習慣, 1. #過於簡化的比較 當我們在思考眼前的人比較好時,往往只看到結果,但卻忽略得到結果前,需付出的代價是否也是自己願意承擔的?因此會過於簡化的認為「別人比我好」、「我比較差」的二分法解讀。 2. #過於頻繁的比較 雖然運用他人作為參照點,可以做為自我進步的媒介,但這並不代表要以別人的人生作為自己生活的標準。多數人的成長經驗,經常會接收到身邊的人傳遞許多「應該」的訊息:你應該要聰明一點、正常一點、努力一點...可惜的是,如果這些「應該」只是生冷的規矩,缺少思考為何選擇的過程,那我們就會逐漸習慣用尋求他人認可的事物做為行動,永遠都在自己不夠好的循環中重複。 3. #缺少篩選的比較 社群媒體的盛行,讓每個人都可以很輕易地看到他人生活的樣態,但社群媒體終究是濾鏡,每一個訊息其實都是經過發文者(有意或無意)的篩選。社群媒體讓使用者容易製造出不費力的完美(effortless perfection)。這個用詞源自美國杜克大學(Duke university)的校園,指的是傾向對外呈現自己好的一面(外貌、課業、人際...等),並且要看起來毫不費力。這種現象會扭曲我們對於一個人的假設,忽略許多生活的面向。當我們比較的來源是社群媒體中,獲得很多讚數的文章,有可能你比較的只是一種人設,也會逐漸讓你對自己的生活產生很多不滿意及怨懟。 以上幾種習慣,可能會讓比較這件事累積更多心理壓力,無法帶來更多有益於個人成長的行動與規畫。如果真的要比較,試著留意那些成果、對應的努力與犧牲,和自己的個性、價值觀是否在類似的軌道上。同時,也檢視是否在比較中,否定了自己目前擁有與掌握的部分。把你所羨慕的樣子,不定義在「我比較差」的評價語言中,而是一種選擇的方式,仔細思考此刻的自己真正想選擇的是甚麼,不是變得和多數人相同,是更踏實穩固的走好每一步讓自己更自在生活的路。 **圖片來源:https://reurl.cc/6dxxrr 
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